المطبخ و المأكولات
-
طاجن اللحم بالبصل والخضار
المقادير – فيليه اللحم : نصف كيلو (مقطع مكعبات) – الصويا صوص : ربع كوب – الزبدة : 2 ملعقة…
أكمل القراءة » -
سموذي الليمون بالفراولة لزيادة المناعة
المقادير – الفراولة : كوب (طازجة ومقطعة) – عصير الليمون : نصف كوب – بشر الليمون : ملعقة صغيرة –…
أكمل القراءة » -
عصير الأناناس والكيوي لمناعة قوية
المقادير – كيوي : 3 حبات (مقشر ومقطع مكعبات) – أناناس : كوب (طازج / مقشر ومفروم مكعبات) – العسل…
أكمل القراءة » -
ليزي كيك بثلاث مكونات
المقادير – الحليب المكثّف : عبوة (حجم كبير) – الكاكاو : 3 ملاعق كبيرة (مرّ / غير محلى) – بسكويت…
أكمل القراءة » -
كباب السلطان التركي
المقادير – مقادير البشاميل : الزبدة : 4 ملاعق كبيرة طحين : 4 ملاعق كبيرة حليب : ليتر ملح :…
أكمل القراءة » -
كباب الدجاج بالفرن للرجيم
المقادير – صدر الدجاج : 500 غراماً (فيليه / مفروم) – عصير الليمون : 2 ملعقة كبيرة – بابريكا :…
أكمل القراءة » -
عصير قمر الدين السهل جداً
المقادير – قمرالدين : 500 غراماً (مقطع مربعات) – الماء : 2 ليتر طريقة التحضير انقعي مربعات قمر الدين بالماء…
أكمل القراءة » -
سلطة الدجاج بالجرجير والطماطم الصحية
المقادير – مقادير السلطة : الجرجير : 2 كوب (بيبي أو مفروم) الطماطم الكرزية : كوب (مقطعة أنصاف) عصير الليمون…
أكمل القراءة » -
الشعيريّة باللحم والمكسرات
المقادير – للشعيرية : الزبدة : ملعقة كبيرة شعيرية : 2 كوب – للتقديم : الزبدة : ملعقة كبيرة زبيب…
أكمل القراءة » -
طريقة عمل بسبوسه بالقشطة
المقادير – سميد ناعم : كوب ونصف – حليب بودرة : كوب ونصف – سكر البودرة : كوب وربع –…
أكمل القراءة »