المطبخ و المأكولات
-
أغذية تقلل من العطش في رمضان.. تناولوها على السحور…
مع ارتفاع درجات الحرارة في بعض البلدان حول العالم، قد يعاني الكثيرون من الشعور بالعطش خلال الصيام في شهر رمضان المبارك.…
أكمل القراءة » -
ابتكار ثوري بالطريق.. ضمادات جديدة تُعالج الجروح المستعصية…
نجح فريق بحثي في تطوير ضمادات طبية ذات خصائص متميزة، إذ أكدت الاختبارات قبل السريرية أنها مناسبة للاستخدام كمادة…
أكمل القراءة » -
كيكة الزبادي الهشة…
كيكة الزبادي الهشة كيكة الزبادي الهشة .. اكتشفي الطعم المدهش واللذيذ لأشهى الحلويات الغربية من الكيكات المميزة، وقدميها لضيوفك بجميع المناسبات لأحلى الأوقات…
أكمل القراءة » -
كباب دجاج تكا دايت…
كباب دجاج تكا دايت … تمتعي بوجبة خفيفة ومناسبة لرجيمك المثالي مع مطبخ سيدتي، تعلمي طريقة عمل وصفات كباب…
أكمل القراءة » -
سمك محشي بالخضار…
سمك محشي بالخضار … أكلات السمك غنية بالفيتامينات والمعادن الضرورية للصحة، تعرفي مع مطبخ سيدتي على وصفة سريعة لطبخة…
أكمل القراءة » -
مكرونة بالروبيان والخضار….
المقادير – معكرونة : عبوة (سباجيتي / أو النوع المفضل لديك) – الروبيان : 500 غراماً (متوسط الحجم…
أكمل القراءة » -
أرز بالروبيان بسعرات حرارية أقل..
المقادير – الروبيان : 500 غراماً (صغير الحجم، مجلّد) – الكراث : نصف كوب (مقطع صغير) – الثوم :…
أكمل القراءة » -
الشوربة الحارقة للتنحيف….
المقادير – الملفوف : رأس – البصل : 1 حبة – فلفل أسود : رشّة – فلفل ابيض :…
أكمل القراءة » -
ايدام الخضار باللحم المفروم…
المقادير – البطاطس : 1 حبة (مقشرة ومقطعة مكعبات) – طماطم : 1 حبة (مقشرة ومفرومة مكعبات) – لحم…
أكمل القراءة » -
يخنة الحمّص والبطاطس الحلوة والكايل…
المقادير – زيت الزيتون : ملعقة صغيرة – البصل الأحمر : 1 حبة (صغير الحجم / مفروم) – البطاطا…
أكمل القراءة »