الصحه و الطب
-
قلة النوم تضعف العظام
حذرت دراسة نُشرت حديثاً في مجلة «أبحاث العظام والمعادن» من أن عدم النوم لمدة كافية ليلاً يرتبط بزيادة احتمالية تراجع…
أكمل القراءة » -
الرياضة في الكبر..وقاية من النوبات القلبية والسكتات الدماغية
لم يفت الأوان أبداً للبدء بممارسة التمارين الرياضية، فوفقاً لدراسة رائدة، فإن ممارسة الأشخاص الذين تزيد أعمارهم على 60 عاماً…
أكمل القراءة » -
ما مقدار الفواكه المناسب لمريض السكري
يقيس مؤشر السكر مقدار ارتفاعه في الدم عقب تناول طعام معين، وتمتاز الفواكه بأن مؤشر السكر لمعظم أنواعها أقل من…
أكمل القراءة » -
كيف يمكن تمييز مشكلة الرضيع مع الغازات؟
إنتاج الجهاز الهضمي للغازات أمر طبيعي ليقوم بوظائفه، لكن قد يشكل وجود غازات كثيرة في بطن الرضيع نوعاً من المفاجأة…
أكمل القراءة » -
فوائده متعددة منها إيقاف نمو السرطان.. ماذا يحدث عند الإفراط في تناول الزنجبيل
على الرغم من الفوائد الكثيرة للزنجبيل، والذي يُستعمل كتوابل وفي الكثير من العلاجات المنزلية، فإن مجلة “فرويندين” الألمانية حذرت من…
أكمل القراءة » -
أسباب مرارة الفم
يتعرّض الكثير من الأشخاص للشعور بالمرارة في الفم، وهذا الشعور يسبب الكثير من الإزعاج والتوتر، ولا يُعتبر الطعام المصدر الأساسيّ…
أكمل القراءة » -
كيف أزيد دمي
قوة الدم يُطلق مصطلح قوة الدم للدّلالة على مستوى الهيموجلوبين (بالإنجليزية: Hemoglobin) في الدم، والهيموجلوبين هو البروتين الغني بالحديد في…
أكمل القراءة » -
أضرار التين المجفف
التين المجفف التين المجفف، أو كما يُعرف باسمه الشائع ” القطين “، يعتبر من ألذ أنواع الفواكه المجففة، ويتم تحضيره…
أكمل القراءة » -
الليزر للجسم هل له أضرار
تعتبر النظافة الشخصية واحدة من أهم الأمور التي يجب الاهتمام بها بشكل جديّ وممتاز أيضاً، وإحدى المشاكل التي تواجهنا أحياناً…
أكمل القراءة » -
أضرار الثوم على الريق
هو نبات من النباتات التي يقال عنها الحولية العشبيّة، وتنتشر زراعته في كثير من دول العالم في جميع القارات، أما…
أكمل القراءة »