الرئيسية / لك سيدتي

لك سيدتي

طريقة تسمين الوجه بسرعة…

  العسل يُعتبر العسل من أكثر الطرق فعالية في تسمين منطقة الخدين في الوجه، حيث يحتوي على عناصر طبيعية ومضادات أكسدة تُحفز النمو الصحي لخلايا البشرة وتُزيل السموم منها، ويُمكن اتباع الطرق التالية لتسمين الوجه باستخدام العسل وهي:[١]   الطريقة الأولى تُمزج قطع من البابايا مع ملعقة صغيرة من العسل، …

أكمل القراءة »

كيف أكون جميلة من دون مكياج

المكياج هو وسيلة ممتعة للتعبير عن نفسك وتعزيز ميزاتك، ولكي لا تحتاجي إلى الاعتماد عليه لإبراز ولتحديد جمالك -كما تقول خبيرة التجميل مني اليماني- لدينا بعض النصائح البسيطة لك للسماح لجمالك بالتألق دون مكياج. ولأن الأمر كله يتعلق بداخلك وكيف تعتنين بنفسك؛ يجب أن تكوني على دراية بالجوانب الأساسية لنظامك …

أكمل القراءة »

تمتعي ببشرة خالية من العيوب باستخدام زيت الباوباب

تنظيف وتغذية البشرة بزيت الباوباب يعد زيت الباوباب مصدراً جيداً للعديد من الفيتامينات والمعادن المهمة، كما يحتوي مضادات للأكسدة تعمل على تغذية البشرة وتنظيفها من الأعماق وتزودها بتوهّج وإشراقة طبيعيَّيْن عند استخدامه كعلاج موضعي للبشرة، كما يحتوي على الكولاجين الذي يجعله مساهماً في تعزيز ليونة البشرة ومرونتها تقليل حب الشباب …

أكمل القراءة »

وضع المكياج بعد الفيلر أو الليزر

تبحث كل إمرأة عن الجمال بأسلوبها الخاص بها، رغبًة منها في الحفاظ على بشرة شابة ونضرة تعجّ بالحيوية والشباب. وقد تستعين لهذا الغر بأحدث تقنيات تجميل الوجه التي تُعنى بجمالها سواء حقن الفيلر أو الليزر وغيرها من العلاجات. ولكن، ماذا عن وضع المكياج بعد الفيلر أو الليزر؟ وما هي أنواع …

أكمل القراءة »

أسباب آلام الظهر عند النساء والعلاجات المتاحة

أمراض العمود الفقري وآلام الظهر واحدة من الأمراض الأكثر انتشاراً، لا سيّما في الوقت الحاضر؛ بسبب قلة الحركة وكثرة الجلوس أمام الشاشات الرقمية وغير ذلك. الدكتور أحمد ناجح، استشاري جراحة العظام والمفاصل والمنظار والإصابات الرياضية، يطلعك في الموضوع الآتي على أسباب آلام الظهر عند النساء وعوامل الإصابة والأعراض المختلفة: عوامل …

أكمل القراءة »

أسباب التعرق الزائد قد تكون مرضية

أسباب التعرق الزائد قد لا تكون مشكلة صحية في أغلب الأحيان. ونحن نتحدث هنا بالتالي عن فرط التعرق الأساسي، والذي يسمى كذلك فرط التعرق مجهول السبب، أساسي أو عاطفي. وهذه هي الحال بالنسبة للغالبية العظمى من حالات فرط التعرق الموضعي، والذي يؤثر بشكل أساسي على الأبطين واليدين والقدمين. ويمكن تفسير …

أكمل القراءة »

المغص عند الأطفال

كشف الدكتور أحمد الصالح، استشاري الأطفال وطب طوارئ الأطفال، في مستشفى الملك فيصل التخصصي، ومركز الأبحاث بالرياض، أن المغص عند الأطفال الرُّضع يمكن أن يكون مشكلة للآباء والأمهات الذين يعاني رضيعهم نوبات بكاء حادة، ولا يستطيعون تهدئته، وغالبًا ما يتم تعريف مغص الرُّضع من خلال “قاعدة الثلاثة”، وهي: • البكاء …

أكمل القراءة »

متى أعطي طفلي فيتامين د

يعد “فيتامين د” أحد أهم الفيتامينات للرضع، كونه يزيد من نسبة امتصاص الكالسيوم وتخزينه في الجسم، وسواءً كانت الرضاعة طبيعية، أم صناعية، تكون كمية الكالسيوم التي يأخذها الطفل عالية، لكنها بلا جدوى إذا لم تكن نسبة “فيتامين د” في جسم الطفل كافية. هذا ما أكدته الدكتورة رملة الشيخ، استشارية الغدد …

أكمل القراءة »

هل يتغير لون حليب الرضاعة

هناك بعض المعتقدات عن تغير لون حليب الأم تتداولها الأمهات والجدات عبر العصور، وتتنشر في معظم البلاد حول العالم وليس في البلاد العربية فما هي أهم هذه المعتقدات؟ حليب الأم يتغير إلى اللون الأخضر بسبب تناول الأم للملوخية حليب الأم يصبح أبيض بلون الماء حين تغضب الأم. حليب الأم يصبح …

أكمل القراءة »

علاج حب الشباب أثناء الحمل..وشرح أسبابه

حب الشباب تصاب به سيدة من كل سيدتين وتحديدا أثناء الحمل، رغم ان فترة الحمل من أجمل الفترات التي تمر على أي امرأة، ولكن تختلف هذه المرحلة من امرأة إلى أخرى؛ فهناك من يظهرن في كامل جمالهن، بينما تعاني أخريات من بعض مشكلات ظهور حب الشباب بالبشرة، والأكثر عرضة لظهور …

أكمل القراءة »