mersal
-
الصحه و الطب
فوائد شرب الماء بانتظام لصحة الجسم والعقل….
الماء هو سر الحياة وأساس بقاء الإنسان. أكثر من 70% من جسمنا يتكون من الماء، وكل خلية وعضو يحتاج…
أكمل القراءة » -
الصحه و الطب
فوائد المشي يوميًا لصحة الجسم والعقل…
المشي من أبسط وأسهل أنواع الرياضة التي يمكن لأي شخص ممارستها في حياته اليومية. ورغم بساطته، إلا أن له…
أكمل القراءة » -
منوعات
شابة سعودية تحكي عن تجربتها مع “القاضي الرحيم”….
أثارت وفاة القاضي الأمريكي فرانك كابريو، الملقب بـ”القاضي الرحيم”، موجة واسعة من التعاطف على مواقع التواصل الاجتماعي. ونشرت شابة…
أكمل القراءة » -
لك سيدتي
متى يجب تنظيف الأسنان في الصباح.. قبل أم بعد الإفطار؟…
يختلف خبراء الأسنان حول أفضل وقت لغسل الأسنان صباحا، فهناك من ينصح بتنظيفها قبل الإفطار مباشرة، فيما يوصي آخرون…
أكمل القراءة » -
صحة و جمال
8 أطعمة تمنحك شعرا صحيا وبشرة متوهجة وأظافر قوية…
كشفت أبحاث أن النظام الغذائي يؤثر على نظارة البشرة، ونمو الشعر، وقوة الأظافر، إذ أن الأطعمة المتوازنة الغنية بالفيتامينات…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
قمة الدوري المصري.. بيراميدز يهزم الأهلي….
عمّق بيراميدز جراح حامل اللقب الأهلي وتغلب عليه 2-0 ضمن المرحلة الخامسة من الدوري المصري لكرة القدم، السبت، على…
أكمل القراءة » -
اخبار الرياضة
الدوري الإسباني.. ريال مدريد يقلب الطاولة على مايوركا 2-1…
قلب ريال مدريد تأخره بهدف ليفوز 2-1 على ضيفه ريال مايوركا، في مباراة مثيرة شهدت إلغاء ثلاثة أهداف لصالح…
أكمل القراءة » -
أخر الاخبار
من آيفون إلى أندرويد.. جوجل تضيف ميزة “بطاقات الاتصال” إلى تطبيق الهاتف…
أعلنت شركة جوجل إطلاق ميزة جديدة في تطبيق الهاتف تحمل اسم “Calling Cards“، تتيح للمستخدمين تخصيص شاشة الاتصال الواردة…
أكمل القراءة » -
تقنية
ما الجديد في تطبيق البودكاست في نظام iOS 26؟…
ستُطلق آبل قريبًا الإصدار النهائي من نظام التشغيل iOS 26 لجميع مستخدمي هواتف آيفون المتوافقة. ويأتي النظام الجديد مع العديد من المزايا الجديدة…
أكمل القراءة » -
تكنولوجيا
كيف يؤثر الذكاء الاصطناعي سلبًا في علاقاتنا الاجتماعية؟..
يعتقد واحد من كل أربعة شباب أن الذكاء الاصطناعي قد يحل محل العلاقات العاطفية بين البشر. وواحد من كل عشرة لا…
أكمل القراءة »